So schön leicht
mit Ayurveda
Vielleicht fühlst du dich ein wenig schwer und aus der Balance nach den Adventsplätzchen, üppigem Weihnachtsessen und dem Stress der vorweihnachtlichen Vorbereitung.
„So schön leicht mit Ayurveda“ ist eine Entlastungskur, eine kleine kulinarische Reise und gleichzeitig eine Einführung in die Welt heilsamer ayurvedischen Routinen und Rituale.
Was
wirst Du erreichen?
Leichter, gesünder und fitter – diese Kur wird ein perfekter Start zum Neuen Jahr und ein Auftakt für mehr Gesundheit und Gleichgewicht.
Ich möchte dich mit Ayurveda begeistern und zeigen, dass das ein Ansatz nicht nur für 7 Tage ist, sondern alles, was du kochst und erlebst, du in deinen Alltag das ganze Jahr mit Genuss, Freude und Leichtigkeit integrieren kannst.
Warum
1 : 1 Begleitung?
Basierend auf deiner individuellen Konstitutionsanalyse bekommst du von mir ein E-Book mit einer Einkaufsliste und wertvollen ayurvedischen Rezepten für den Frühling. Anhand des zweiten E-Books mit Morgen- und Abendroutine helfe ich dir, die für dich passenden Routinen auszuwählen und in deinem Tempo umzusetzen. Ich begleite dich 7 Tage auf deiner Ayurveda Reise.
Mit dem täglichen Austausch, meinem Input rund um die ayurvedische Ernährung und den gesunden Lebensstil, sowie meiner Unterstützung kannst du sicher sein, dass du dran bleibst und wenn du Fragen hast, werde ich für dich da sein.
Neujahrskur
So schön leicht mit Ayurveda- Konstitutions- und Tagesablaufanalyse (2 x 60 Minuten)
- E-Book mit einer Einkaufsliste und ayurvedischen Rezepten für 7 Tage
- E-Book mit ayurvedischer Morgen- & Abendroutine
- Tägliche Impulse rund um ayurvedische(r) Ernährung & Lifystyle und Begleitung über WhatsApp oder Telegram
- Abschlussgespräch (30 Minuten)
- Online oder in der Praxis
- Ratenzahlung auf Anfrage möglich
Magdalena hat mich auf meiner ayurvedischen Geschmacksreise hochprofessionell und sehr liebevoll unterstützt. In unseren täglichen Telefonaten wurden alle meine Fragen beantwortet, ich bekam viele zusätzliche Tipps, wurde inspiriert und motiviert durchzuhalten, sodass ich danach auch Rituale in meinen Alltag integrieren konnte. Magdalena ist sehr individuell auf meine Bedürfnisse eingegangen, geprägt von einer großen Wertschätzung.
Ich wünsche Magdalena, dass Sie Ihre Kenntnisse und Begeisterung mit vielen Menschen teilen kann und wünsche viel Freude und Erfolg auf ihrem weiteren Weg.
Das sagen meine
Kundinnen
